歌人
俵 万智(たわら・まち)
朝を思う
いつもより1分早く 駅に着く 1分君のこと考える
東北大学加齢医学研究所教授
川島 隆太(かわしま・りゅうた)
早起き、バランスの良い朝食、そして新聞を読むこと。 脳を活性化する「朝の3カ条」